Для збереження енергії, на думку китайців, необхідно уникати семи емоцій. Сім емоцій це найбільш небезпечні емоції для здоров'я, це фактори, які виснажують енергію. Перша емоція - радість. Надмірна радість розрушає енергію серця. Друга емоція - гнів. Гнів розрушає енергію печінки і виснажує кров. Третя емоція - тривога. Тривога утруднює дихання і гнітить енергію шлунка і підшлункової залози. Четверта емоція - стурбованість. Стурбованість блокує енергію шлунка і селезінки. П'ята емоція - смуток. Смуток послаблює енергію легенів і серця. Шоста емоція - страх. Страх розсіює енергію нирок. Сьома емоція – переляк. Переляк паралізує потік енергії.

Селище Ченьцзяґоу, яке знаходиться у середній частині гірського масиву Цинфунлін у повіті Веньсянь міста Цзяоцзо, вважається батьківщиною гімнастики тайцзіцюань. Класична школа китайського ушу – тайцзіцюань, виникла саме тут. Її засновником був житель селища Ченьцзяґоу Чен Вантін, який жив у 17-му сторіччі. Теорія тайцзіцюань була розроблена Тан Хао. Відомо, що у «Родинних хроніках роду Чень» про Чень Вантіна, написано, що він «у вільний час створював кулачне мистецтво». У «Родинних хроніках роду Чень» є примітка на полях: «першотворець мистецтва тайцзіцюань з роду Чень, бою без зброї, з мечем та списом».