2019-07-20 14:46:07 | Джерело: Міжнародне радіо Китаю |
Шисо – різновид китайського народного фітнесу. Шисо (кам'яний замок) – це кам'яна гиря в формі стародавнього замку. Цей вид фізичних вправ має давню історію і останнім часом набирає неабияку популярність в китайському суспільстві. Такі заняття не тільки зміцнюють м'язи, але й допомагають покращити координацію.
Інші новини по цій темі |
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved. 16A Shijingshan Road, Beijing, China. 100040 |