Шисо – різновид китайського народного фітнесу
2019-07-20 14:46:07 Джерело: Міжнародне радіо Китаю

Шисо – різновид китайського народного фітнесу. Шисо (кам'яний замок) – це кам'яна гиря в формі стародавнього замку. Цей вид фізичних вправ має давню історію і останнім часом набирає неабияку популярність в китайському суспільстві. Такі заняття не тільки зміцнюють м'язи, але й допомагають покращити координацію.

Інші новини по цій темі
Популярні статті
Ми рекомендуємо
Відео
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China. 100040