Багато хто прагне прожити сто років, але вдається це далеко не кожному. Без перебільшення, найзагадковішим довгожителем планети є китаєць Лі Цін'юнь. І це не дивно, адже в 1933 році світ облетіла звістка: померла найстаріша людина землі, якій виповнилося 256 років …

6 травня того ж року газета New York Times надрукувала некролог, який досі доступний в інтернеті. Текст його був наступним: «Сьогодні 5 травня пішов з життя Лі Цін'юнь, житель провінції Сичуань, який стверджував, що народився в 1736 році».

Сам майстер Лі, як його величали, називав своїм роком народження 1736, однак офіційна влада Китаю вважає вірним 1677 рік – саме ця цифра зафіксована в офіційних урядових звітах. Тобто, на момент смерті чоловіку було повних 256 років.

У 1930 році професор Ву Чун-Цзянь, декан факультету освіти в університеті Minkuo, виявив документи, які доводили, що Імператорський уряд Китаю вітав його зі 150-річним і 200-річним ювілеєми.

Кореспондент газети New York Times, спеціально побував у місці, де жив майстер Лі опитав старійшин, і вони в один голос стверджували, що ще їхні діди знали його. Вони були ще зовсім хлопчиськами, а майстер Лі вже тоді був літньою людиною.

Загальноприйнята легенда звучить так. До 10 років Лі вивчився читати і писати, а з десятирічного віку став збирати трави. Перші сто років він займався збором трав і був знаменитим травником, а у наступні сто майстер Лі переключився на торгівлю цими самими травами. Існує думка, що він все життя вживав настій місцевих цілющих рослин, рецепт якого втрачено. Харчувався він скромно, в основному рисом і, знову ж таки, травами, практикував спеціальні дихальні вправи і циґун, більшу частину свого життя провівши в горах. Лі мав чудове здоров'я, був високого зросту (близько двох метрів), а на правій руці у нього були дуже довгі нігті.

Подружнє життя Лі також викликає величезний інтерес, за однією з версій він пережив і поховав 23 дружини. На момент смерті був одружений 24 раз на 60-річній жінці, яка і стала його вдовою. У 1928 за офіційними даними його сім'я складалася зі 180 прямих нащадків, багато з яких живуть і нині. Всього в родині було одинадцять поколінь.

Звичайно, багато хто скептично ставиться до такої дати народження, але, тим не менше, на момент відходу з життя Лі виглядав не старше людей, які років на 200 молодші за нього.

У 1927 році майстер Лі був запрошений до генерала Ян Сена, якому на той момент було 43 роки, і який був зачарований цією історією. В цей же час була зроблена єдина фотографія Лі Цін'юня, яка обійшла всі світові видання. Після смерті Лі генерал Ян провів глибокі дослідження дати народження, намагаючись знайти причини довголіття, і написав звіт, який був представлений широкому загалу. Ось який висновок він зробив, вивчивши всі знайдені матеріали:

"Вся наявна інформація свідчить про те, що історія правдива. Своїм прикладом Лі довів, що людина може жити більше 200 років, якщо він або вона знає, як це зробити. Через це ми щиро переконані у тому, що настане день, коли всі будуть жити, щонайменше, два століття".

Існує легенда, що перед смертю він сказав друзям: «Я зробив усе, що мав зробити в цьому світі. Я вирушаю додому» і після цього відійшов в інший світ.

Таємницю його довголіття навряд чи буде розгадано. Відомо лише, що протягом усього життя він виконував спеціальні дихальні вправи циґун, а також пив настій з трав, рецепт якого невідомий.

Сам Лі приписував своє довголіття душевному спокою. Він був глибоко переконаний, що кожна людина може дожити до ста років за умови дотримання внутрішньої гармонії.

Незадовго до смерті в одному інтерв'ю майстер Лі розповів секрет свого довголіття:

«Тримай серце спокійним,

Сиди, як черепаха,

Ходи бадьоро, як голуб,

Спи, як собака ... »

У цьому і полягає секрет східного довголіття – в душевній рівновазі.