Інґредієнти: 500 г шпинату, сіль і кунжутна олія за смаком.
Спосіб приготування: зварити очищений шпинат, додати сіль і олію за смаком.
Дія: посилення функції легенів, позбавлення людини від спраги і відчуття сухості.
Також рекомендується вживати батат. |